Comment ne plus avoir peur du rejet et de l’échec ?
Vous sentez-vous anéanti face au rejet ou à l’échec ? Personne n’aime se sentir détesté ou déçu… Comment faire face à ces challenges ?
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Vous sentez-vous anéanti face au rejet ou à l’échec ? Personne n’aime se sentir détesté ou déçu… Comment faire face à ces challenges ?
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Avez-vous cette mauvaise habitude de vous comparer aux autres ? Pensez-vous que tout le monde est meilleur que vous dans tous les domaines de votre vie ?
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Aimeriez-vous vous sentir totalement différent en ce qui concerne votre confiance en vous, dans tous les domaines de votre vie ?
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Que diriez-vous si je vous disais que porter un poids de 5 kilos peut vous aider à reprendre confiance en vous dans tous les domaines de votre vie ?
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Prendre une décision n’est pas une chose facile. Dès l’enfance, vous faites face à des choix dont le nombre et l’importance ne cessent d’augmenter.
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La timidité est un ensemble de pensées et de comportements en réponse à des situations. Découvrez l’approche cognitive et comportementale pour la surmonter.
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Parlons de notre tendance à prédire l’échec et voyons ensemble pourquoi nous faisons ça et comment briser cette mauvaise habitude.
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Vous êtes angoissé à cause de votre timidité ? Vous ressentez en vous les effets physiques de la peur ? Essayez ces 7 exercices pour diminuer l’angoisse !
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D’où vient la timidité ? Voici une question que beaucoup se posent et, dans cet article, nous allons tenter de vous donner une réponse.
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Vous rêvez de ne plus être timide, d’être confiant, d’avoir une vie sociale épanouie ? Mais avez-vous une bonne raison de sortir de votre zone de confort ?
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Regarder dans les yeux de quelqu’un peut être parfois très embarrassant, surtout quand vous êtes en train de discuter avec cette personne et que vous ne savez pas vraiment où regarder. Dans ces moments là, vous devenez anxieux et, au lieu de vous concentrer sur la conversation, vous vous focalisez sur la façon dont vous […]
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Vous avez peur du rejet ? Découvrez le défi FOU que Jia, un jeune entrepreneur américain a relevé pour surmonter sa peur du jugement et du rejet !
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